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つくり家(tukuri-ya)

ようこそ。草木染めから陶芸まで,モノ作りに励んでいます。どうぞ、最後までお付き合いください。

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2017/06/29(Thu)05:54

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今日のお弁当 2010年7月6日

2010/07/06(Tue)22:20


今日のお弁当

c4efff2e.jpeg
・エビのマヨネーズソース
・白菜とシーチキンのさっと煮
・卵焼き(たらこポテト+大葉)
・人参、そら豆、ズッキーニのグラッセ
・牛サーロイン焼き(しいたけ、ピーマン添え)
・ご飯
・ふりかけ

簡単グラッセのつくり方。。。
①人参、そら豆、ズッキーニを耐熱容器に入れる。
②砂糖 大1、バター大1、塩少々を加える
③レンジで1分半。
④混ぜてさらにレンジで1分半。
⑤すこしなじませて出来上がり。
⑥やさしい甘さでうまうまっす。
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No.274|料理Comment(0)Trackback

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